Здравейте! Днес искам да Ви кажа няколко думи, които написах за себе си в една от бележките на телефона в момент на рефлектиране върху собствения ми живот. На пръв поглед те звучат малко имагинерно и сякаш нямат пряка връзка със здравето ни, но Ви уверявам, че те имат огромно значение за нашето физическо и психическо благосъстояние и дори върху това каква връзка имаме с храната.
И така, задавайки Ви въпроси, ще Ви опиша два типа начин на живот, на двама различни човека, които са направили своя съзнателен или несъзнателен избор за това какъв да е пътят на живота им.
Мен лично това сравнение ме натъжава, интересно ми е как ще повлияе на Вас.
Питам Ви:
Как живеете? Има ли лекота и наслада в живота Ви?
Има ли музика, спокойствие, романтика, свързаност, любов?
Усмихвате ли се? Казвате ли шеги дори на непознати?
Как е в дома Ви? Забелязвате ли детайлите и грижите ли се всичко да е чисто и подредено, защото това отразява отношението Ви към себе си?
Пътувате ли? Опознавате ли нови неща, нови вкусове, нови места, нови хора?
Има ли с кого да споделите всичко това? С този човек гледате ли в една посока, харесвате ли еднакви неща? Държите ли се за ръка докато сте в колата?
Обичате ли живота си? Будите ли се с усмивка и пеете ли в банята?
Как шофирате, как се разхождате? Забелязвате ли красивите гледки и малките неща?
Онова, което искате, случва ли Ви се лесно, бързо, просто така - между другото, докато правите онова, което обичате?
Спортувате ли, защото имате енергия, която иска да се движите?
Гледате ли на храната, като на нещо, което трябва да бъде съставено от качествени продукти, приготвени по най-добрия възможен начин? Свързвате ли храненето с общуване, близки хора? Има ли то социален и културен елемент за Вас.
Живеете ли в състояние, което Ви позволява някак естествено да наблюдавате, преживявате, осъзнавате и усещате.
Или живеете в напрежение; в непрестанно надбягване и мъчейки се да постигнете целите си?
Гледате ли критично и с недоверие към всеки и всичко?
Съмнявате ли се?
Стискате ли се?
Обръщате ли внимание на средата си, дома си? Как изглеждат те – цари ли хаос, който просто пренебрегвате?
Как се отнася партньорът Ви към Вас?
Дори не знаете какво Ви прави щастливи, защото сте толкова заети с резултати?
Борите ли се за онова, което искате? Трябва ли Ви на всяка цена? Минавате ли през всички и всичко, само за да получите удовлетворение, което обаче продължава много кратко?
Застояли ли сте се на едно място? Харесвате ли комфортната си зона - мяста, хора, план, график, яснота?
Можете ли да изключите мозъка си?
Имате ли верни приятели, с които често се срещате?
Имате ли материалните успехи, но нещо все още Ви липсва? Докога така? Какво губите, ако продължавате да живеете по този начин?
Какво пропускате?
Вярвам, че животът ни е такъв, какъвто си го направим; такъв какъвто го усещаме; такъв, какъвто го живеем и какъвто го виждаме!
И единиятт и другият от тези двама души, чиито живот Ви описах живеят тук, където сме и Вие, и Аз. Това не е измислица, която не може да Ви засегне. Ако сте в обкръжението на някой от тях – това Ви влияе. Защото начинът на живот е „заразен“.
Днес искам да Ви кажа, че всичко е възможно и всичко зависи от нас.
Та, какво искате?
Какво избирате?
В крайна сметка - какво заслужавате?
